מחסור משקל ארעית שנייה של הנאה בריקוד הקוסמי

מחסור משקל ארע: רגעים של הנאה בריקוד הקוסמי

מאת ריצ'רד באקמינסטר פולר

ISBN-10: 0807011783

ISBN-13: 978-0807011782

הוצאה לאור: חברת ההוצאה לאור מקמילן

תאריך ניוזלטר אלקטרוני: 1982

סגנון: עיון

עמודים: 224

תַקצִיר:

מחסור משקל ארעית הוא מבחר מאמרים מאת ריצ'רד באקמינסטר פולר, אדריכל, מהנדס וממציא בעל דמיוני ורואה צופה. במאמרים אלו פולר חוקר את טבעה של ההנאה ותפקידה בחיינו. הוא מאשר ששמחה היא לא דבר אחד שניתן לנו ישיר, אלא דבר אחד שעלינו ליצור באופן אקטיבי. פולר מציעה די הרבה רעיונות מעשיות כיצד לגלות הנאה בחיי היומיום, משלב:

• תהיה אסיר תודה על מה שיש לך
• להסתובב זמן ולא באמצעות אנשים אחרים שאתה פשוט אוהב
• תעשה דבר אחד שאתה פשוט אוהב על בסיס יומי
• עזרו לאחרים
• הקף את עצמך ביופי

פולר מאמין ששמחה חיונית לחיים מספקים. הוא סופר, "השמחה היא הרגש הבסיסי שהופך את החיים לשווים חיים. זה הדבק שמחזיק אותנו יחד והכוח שמניע אותנו קדימה. זה האור הזורח דרך החושך והתקווה שמקיימת אותנו בזמנים של ייאוש".

מחסור משקל ארעית הוא ספר אלקטרוני עוצמתי ומעורר פרובוקציה שיוכל לעזור לך לגלות יותר הנאה בחייך.

ריקוד קוסמי	שִׂמְחָה
שיטה הוויה במהלך אשר הפרט מרגיש נרגש, עליז ומסופק.	תחושה של המליץ, התרגשות או הנאה.
זמינים רגעים של הנאה בחיי בימים אלה אחר צהריים, אולי אפילו בעיצומם של זמנים קשים.	הנאה חיונית לחיים בריאים ומאושרים.
ישנן כמה דרכים לתבל את ההנאה בחייך, כמו להסתובב זמן ולא באמצעות אנשים אחרים אהובים, לעשות בעיות שאתה פשוט אוהב ולעזור לאחרים.	תוכניות יחסים משמחות מאופיינות באהבה, אמונה ותמיכה.
אנשים אחרים שמחים בדרך כלל נוטים ל להשתנות ל בריאים, גופנית ונפשית.	אנשים אחרים שמחים בדרך כלל נוטים ל להשתנות ל רוחניים ויצירתיים.
אנשים אחרים שמחים בדרך כלל נוטים ל להשתנות ל נדיבים ועוזרים.	שאילתה פתרון

II. איך לגלות הנאה בחיי היומיום

הנאה היא שיטה של המליץ, נחת ורווחה. זה נאמר ברוב המקרים לרגשות חיוביים כמו אהבה, הכרת תודה ותקווה.

ישנן כמה דרכים לגלות הנאה בחיי היומיום. מרובה עצות פשוטות כוללות:

• להסתובב זמן ולא באמצעות אנשים אחרים אהובים
• תעשה בעיות שאתה פשוט לוקח חלק ב מהם
• עזרו לאחרים
• תהיה אסיר תודה על מה שיש לך
• חיה פעם אחת השורר

כאשר אתה אולי עושה מיזם לגלות הנאה בחיי היומיום, אתה יכול להיות נרגש ובריאות יותר באופן כללי.

כמה יתרונות נהדרים של הנאה

לשמחה יש הטבות הרבה מ לבריאותנו הפיזית והנפשית כאחד.

• הנאה יכולה לתמוך את המערכת החיסונית שלנו, ולהפחית את הסיכון לחלות.
• הנאה יכולה למזער מאמץ וחרדה, לסייע לנו מרגיש באמת רגועים ונינוחים יותר.
• הנאה יכולה לתמוך את שיטה הרוח שלנו, לדחוף לנו מרגיש באמת מאושרים ואופטימיים יותר.
• הנאה יכולה לתבל את טווחים האנרגיה שלנו, לדחוף לנו מרגיש באמת פרודוקטיביים יותר ומוטיבציה.
• הנאה יכולה לתמוך את תוכניות היחסים שלנו, ולגרום לנו להשתנות ל מחוברים יותר לאחרים.

כאשר אנו חווים הנאה, הגוף שלנו משחרר אנדורפינים, שיש להם השפעות משפרות את שיטה הרוח ומשכך כאבים. הנאה יכולה אולי אפילו לסייע לנו להסתכל את המגזר באור אופטימי יותר, ולהיות אסירי תודה על הדברים הנפלאים בחיינו.

אם אתה רוצה להאריך את סכום ההנאה בחייך, יש מרובה בעיות שאתה יכול להיות לעשות:

• בלה ולא באמצעות אנשים אחרים שאתה פשוט אוהב ושגורמים לך לצחוק.
• עשה בעיות שאתה פשוט לוקח חלק ב וגורמים לך מרגיש באמת מצוין.
• תהיה אסיר תודה על הדברים שיש לך בחייך.
• עזרו לאחרים במצוקה.
• חיו פעם אחת ההווה והעריכו את הדבר הפנטסטי של המגזר שסביבכם.

הנאה היא רגש רב יעילות עשוי לכוון לטובה על חיינו. דרך מיזם להאריך את סכום ההנאה בחיינו, נוכל לתמוך את בריאותנו הפיזית והנפשית, לתמוך את תוכניות היחסים שלנו ולחיות סגנון חיים מספקים יותר.

IV. איך לתבל את ההנאה בחייך

יש הרבה בעיות שאתה יכול להיות לעשות כדי לתבל את ההנאה בחייך. הנה מרובה איך לעשות:

• להסתובב זמן ולא באמצעות אנשים אחרים אהובים.
• תעשה בעיות שאתה פשוט לוקח חלק ב מהם.
• עזרו לאחרים.
• תהיה אסיר תודה על מה שיש לך.
• חיה פעם אחת השורר.
• שחררו רעיונות ורגשות שליליים.
• שמרו על בריאותכם הפיזית והנפשית.
• חזרה מיינדפולנס ומדיטציה.

דרך סיים העצות הללו, תוכל לתבל את ההנאה בחייך ולחיות סגנון חיים מספקים ומאושרים יותר.

V. הנאה ומערכות יחסים

הנאה היא השפעה רב יעילות עשוי לסייע לתמוך תוכניות יחסים. כאשר אתה אולי נרגש, במחיר סביר יותר שאתה פשוט תהיה אופטימי, פתוח וחומל. יש אולי אפילו אפשרות הבא לחזק ולהבין אחרים. זה אולי רק להנחות לקשרים עמוקים יותר ולמערכות יחסים מספקות יותר.

ישנן כמה דרכים לבשר הנאה למערכות היחסים האישי שלך. מרובה עצות פשוטות כוללות:

• להסתובב זמן איכות גבוהה ביחד
• עשה בעיות ששניכם נהנים מהם
• היו תומכים ומבינים
• תקשר בפתיחות ובכנות
• היו אסירי תודה אחד לשני

כאשר אתה אולי עושה מיזם לבשר הנאה למערכות היחסים האישי שלך, אתה אולי תתוגמל בקשרים חזקים ומספקים יותר.

VI. הנאה ובריאות

הנאה חיונית לבריאותנו הפיזית והנפשית. כאשר אנו חווים הנאה, הגוף שלנו משחרר אנדורפינים, שיש להם השפעות משפרות את שיטה הרוח ומשכך כאבים. הנאה אולי אפילו עוזרת לנו להשתחרר ולהפחית מאמץ, מה עשוי לתמוך את הבריאות הכללית שלנו.

כמו גם, הנאה יכולה לתמוך את גאדג'ט החיסון שלנו ולהגן עלינו מפני מחלות. דוחות הראו שאנשים שמחים ואופטימיים נוטים הרבה פחות לחלות, והם מחלימים מהמחלה מוקדם יותר.

הנאה קשורה אולי אפילו לשינה טובה יותר, עוצמה דם נמוך יותר ולב בכושר טוב יותר. במציאות, ניתוח אחד נתקל במקרה שאנשים שחוו יותר הנאה היו בסיכון נמוך על ה-30% למחלות אמצע.

בהמשך, אם אתה רוצה לתמוך את בריאותך, הקפד לגלות טקטיקות לבשר יותר הנאה לחייך.

VII. הנאה ורוחניות

ההנאה היא רכיב צמחים מהמסע הרוחני. כאשר אנו מתחברים לאני האמיתי שלנו, אנו חווים תחושה עמוקה של לא אלים ושביעות צריך. ההנאה הזו אינה תלויה בנסיבות חיצוניות, אלא באה מבפנים.

ישנן כמה דרכים להתחבר לאינטרנט לרוחניות שלנו ולחוות הנאה. מרובה אסטרטגיות נפוצות כוללות מדיטציה, תפילה, יוגה ובילוי בטבע. כאשר אנו עוסקים בתרגולים אלו, אנו פותחים את עצמנו לזרימת האנרגיה האלוהית, אשר מביאה לנו הנאה ורוגע.

ההנאה היא אולי אפילו השפעה רב יעילות לטובה על הפלנטה. אחרי שאנחנו שמחים, יש אפשרות הבא שנהיה אדיבים, רשימה חמלה ונדיבים. אנחנו אולי אפילו בדרך כלל נוטים ל לתרום תרומה חיובית לעולם.

אז לאלה ש מנסה למצוא יותר הנאה בחייך, אני ממליץ לך לחקור בדיקה צולבת את הרוחניות האישי שלך. ישנן כמה דרכים להתחבר לאינטרנט לאני האמיתי האישי שלך, וכשתעשה זאת, תמצא מעיין עמוק של הנאה שלעולם לא יתייבש.

הנאה ויצירתיות

דמיון היא מילה צמחים של הנאה. כאשר אנו מרגישים שמחים, אנו פתוחים יותר למושגים וחוויות חדשות מבפנים, ויש לנו אפשרות הבא להסיר סכנות. זה אולי רק להנחות ליצירתיות רבה יותר בעבודה שלנו, במערכות היחסים שלנו ובחיים שלנו בכל מובן שהוא.

ישנן כמה דרכים להתחבר לאינטרנט ליצירתיות שלנו ולהכניס יותר הנאה לחיינו. מרובה אסטרטגיות פשוטות כוללות:

• לוקח זמן שווה את יופיו של הטבע
• להסתובב ולא באמצעות אנשים אחרים אהובים
• מקצוע בפעילויות שאנו נהנים מהם
• חדשים בעיות מתחילים
• להציג בחזרה לקהילה שלנו

אחרי שאנחנו מפנים זמן ליצירתיות ושמחה בחיינו, אנחנו לא רק א הופכים את עצמנו למאושרים יותר, אלא אולי אפילו הופכים את המגזר למקום נפלא יותר.

ט. הנאה ונתינה

נתינה חופשית היא אחת הדרכים החזקות ביותר ליהנות הנאה. כשאתה מספק לאחרים, אתה אולי לא רק א עושה מטמורפוזה בחייהם, אלא אתה אולי אולי אפילו מעשיר את החיים האישי שלך. ישנן כמה דרכים ושונות להציג, ואתה לא רוצה ל להשתנות ל אמיד כדי לנקוט פעולה. שאתה יכול להציג את הזמן האישי שלך, את האנרגיה האישי שלך, את היכולות האישי שלך, או את המזומן האישי שלך.

כשאתה מספק, אתה אולי לא רק א תומך לאחרים, אלא אתה אולי אולי אפילו טוען על הערכים האישי שלך. אתה אולי מראה לעולם שאכפת לך מאחרים ושאתה במצב לשער מזמנך ומרצך ביצירת מטמורפוזה. זו יכולה להשתנות ל טיול באופן קיצוני עוצמתית ומתגמלת.

נתינה חופשית יכולה אולי אפילו לסייע לך להתחבר לאינטרנט לאחרים ולבנות תוכניות יחסים חזקות יותר. כשאתה מספק לאחרים, אתה אולי פותח את עצמך פשוט לקבל מהם. זה אולי רק ליצור מעגל של נתינה חופשית וקבלה עשוי ללמוד באופן קיצוני לשני הקצוות.

אם אתם קונים טקטיקות לתבל את ההנאה בחייכם, מושכל להציג יותר. שזה יכול להיות מעשה ישיר עשוי לכוון רבות על חייך ועל חייהם של אחרים.

ש: מהי הנאה?

ת: הנאה היא רגש אופטימי המתאפיין בתחושות של המליץ, נחת וסיפוק.

ש: איך ארוחות לגלות הנאה בחיי היומיום?

ת: ישנן כמה דרכים לגלות הנאה בחיי היומיום, משלב:

• להסתובב זמן ולא באמצעות אנשים אחרים אהובים
• תעשה בעיות שאתה פשוט אוהב
• עזרו לאחרים
• תהיה אסיר תודה על מה שיש לך
• חיה פעם אחת השורר

ש: מהם כמה יתרונות נהדרים של הנאה?

לשמחה הטבות הרבה מ לבריאות הפיזית והנפשית, משלב:

• עוצמה הפחית
• שינה משופרת
• חסינות מוגברת
• דמיון מוגברת
• יחסים משופרים